ការរមាស់រន្ធគូថ បើសិនជាយើងមិននិយាយអំពីប្រភព ឬមូលហេតុរបស់វាទេ វាតែងតែធ្វើឲ្យយើងគ្មានផាសុកភាពរស់នៅឡើយ ជាពិសេសនៅពេលដែលមានអារម្មណ៍រមាស់ខ្លាំងនៅពេលមានមនុស្សជុំវិញខ្លួនតែម្តង។ មានកត្តាច្រើនណាស់ដែលនាំឲ្យរន្ធគូថរមាស់ដូចជា ជំងឺឬសដូងបាត បញ្ហារំលាយអាហារ និងការប្រេះក្រសាលគូថជាដើម។ នៅពេលការរមាស់គូថកើតឡើងដោយសារការទល់លាមក ឬរាករូស អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវព្យាបាលលើមូលហេតុរបស់វា។ មានថ្នាំច្រើនណាស់ដែលអាចប្រើសម្រាប់កាត់បន្ថយការរលាក និងឈឺចាប់ពេលរមាស់រន្ធគូថ ប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកចង់រកវិធីសាស្ត្រអ្វីដែលថ្មីនោះ យកល្អគួរតែសាកល្បងវិធីទាំងបីប្រភេទដូចខាងក្រោមនេះទៅ៖
ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម
ការបង្ករោគដោយពពួកមេរោគផ្សិតក៏អាចជាដើមហេតុនាំឲ្យរន្ធគូថរមាស់មិនឈប់ដែរ។ អ្វីដែលជាដំណឹងល្អនោះគឺថា ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមអាចបំបាត់អាការៈទាំងនេះបាន។ ចូរចាប់ផ្តើមតាមរយៈការចាក់ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមនេះពីរស្លាបព្រាបាយក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយកែវ ហើយញ៉ាំវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចប្រើវាដើម្បីលាយក្នុងទឹក រួចត្រាំគូថក្នុងនោះ ១៥ ទៅ២០នាទីបានដែរ។
ស្លៀកខោទ្រនាប់ធ្វើពីសាច់ក្រណាត់កាតុង
វិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយខ្លួនឯងមួយទៀតគឺការផ្លាស់ប្តូរខោសទ្រនាប់ណាដែលរលុងៗ។ អ្នកក៏គួរតែប្រើប្រាស់ខោទ្រនាប់ដែលធ្វើពីសាច់ក្រណាត់កាតុង ដើម្បីអាចឲ្យខ្យល់ចេញចូលបានស្រួល និងបំបាត់ការឈឺចាប់ និងរមាស់ផង។
លាបម្សៅ
ដើម្បីបំបាត់ការរមាស់ ចូរចាក់ម្សៅលាបខ្លួនបន្តិចនៅលើកន្លែងដែលរមាស់នោះ និងមិនត្រូវភ្លេចស្លៀកខោទ្រនាប់ដែលធ្វើពីសាច់កាតុងផង។ ការប្រើវិធីសាស្ត្រពីរមុខរួមគ្នាបែបនេះ នឹងអាចបំបាត់ការរមាស់បានរហូត ជាពិសេសនៅពេលអ្នកត្រូវទៅក្រៅផ្ទះតែម្តង៕
ការបង្ករោគដោយពពួកមេរោគផ្សិតក៏អាចជាដើមហេតុនាំឲ្យរន្ធគូថរមាស់មិនឈប់ដែរ។ អ្វីដែលជាដំណឹងល្អនោះគឺថា ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមអាចបំបាត់អាការៈទាំងនេះបាន។ ចូរចាប់ផ្តើមតាមរយៈការចាក់ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមនេះពីរស្លាបព្រាបាយក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយកែវ ហើយញ៉ាំវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចប្រើវាដើម្បីលាយក្នុងទឹក រួចត្រាំគូថក្នុងនោះ ១៥ ទៅ២០នាទីបានដែរ។
ស្លៀកខោទ្រនាប់ធ្វើពីសាច់ក្រណាត់កាតុង
វិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយខ្លួនឯងមួយទៀតគឺការផ្លាស់ប្តូរខោសទ្រនាប់ណាដែលរលុងៗ។ អ្នកក៏គួរតែប្រើប្រាស់ខោទ្រនាប់ដែលធ្វើពីសាច់ក្រណាត់កាតុង ដើម្បីអាចឲ្យខ្យល់ចេញចូលបានស្រួល និងបំបាត់ការឈឺចាប់ និងរមាស់ផង។
លាបម្សៅ
ដើម្បីបំបាត់ការរមាស់ ចូរចាក់ម្សៅលាបខ្លួនបន្តិចនៅលើកន្លែងដែលរមាស់នោះ និងមិនត្រូវភ្លេចស្លៀកខោទ្រនាប់ដែលធ្វើពីសាច់កាតុងផង។ ការប្រើវិធីសាស្ត្រពីរមុខរួមគ្នាបែបនេះ នឹងអាចបំបាត់ការរមាស់បានរហូត ជាពិសេសនៅពេលអ្នកត្រូវទៅក្រៅផ្ទះតែម្តង៕
EmoticonEmoticon